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Comment se soigner par les plantes ?

octobre 2, 2025

Les remèdes naturels peuvent être utilisés si vous n’avez plus de médicaments, ou si vous voulez les économiser. L’urine peut également être utilisée comme antiseptique pour nettoyer des blessures.

Nous dressons ici la liste des plantes médicinales les plus courantes, avec leurs utilisations. Cet article vous permettra de connaître les plus courantes et les plus utiles, mais nous vous conseillons fortement de vous munir d’un manuel sur les plantes médicinales, afin d’une part d’être sûr de ne pas faire d’erreurs, et d’autre part d’avoir encore plus d’infos et de détails ?

Ces plantes médicinales poussent dans les pays à climat tempéré comme la France. La plupart sont très répandues et peuvent être consommées sans risque. Elles peuvent servir à ralentir un saignement, à soigner des blessures, à guérir des fièvres, rhumes ou indigestions et bien d’autres encore… N’oubliez pas que de nombreux médicaments sont encore préparés à base de plantes, il ne faut donc pas sous-estimer leur pouvoir de guérison.

Index

    Les différentes type de de préparation des plantes

    Infusion : Coupez et broyez la plante, versez de l’eau bouillante dessus, mélangez et laissez refroidir un peu. Si vous n’avez pas accès à de l’eau bouillante vous pouvez simplement préparer le mélange et le laisser chauffer un peu au soleil. Pour avoir de l’eau potable n’hésitez pas à utiliser des comprimés purificateurs d’eau. Concernant la quantité de plante à utiliser, prenez en une petite poignée pour réaliser un demi-litre d’infusion. Si vous n’avez pas d’eau, vous pouvez simplement mâcher les plantes pour en extraire le jus puis recracher les déchets.

    Décoction : Coupez et écrasez la plante jusqu’à en faire de la purée. Trempez la bouillie obtenue dans l’eau pendant une heure. Faites bouillir le tout et laissez mijoter jusqu’à ce qu’un tiers du liquide soit évaporé.

    Cataplasme : Réduisez la plante en purée jusqu’à en faire une pâte plate. Ajoutez de l’eau si c’est trop sec. Appliquez sur l’endroit à traiter et recouvrez avec une grande feuille. Liez correctement le tout pour que le cataplasme reste en place.

    Jus pressé : Extrayez le jus de la plante en l’écrasant avec vos mains ou des pierres.Versez le jus dans la blessure et la pulpe obtenue autour de la zone infectée. Comme pour le cataplasme maintenez le tout avec une feuille et un lien.

    Antiseptiques et remèdes généraux

    Par souci de clarté, je préfère ne mettre qu’une photo ou un dessin pour chaque plante. Si vous souhaitez plus de détails sur une plante en particulier, vous n’avez qu’à cliquer sur son nom et vous accéderez à sa page Wikipédia qui est en général très complète et bien illustrée.

    1. Euphraise de Rostkov
      Utilisation : Faire une infusion avec la plante entière pour soigner les infections des yeux. Elle soulage également le rhume des foins, la catharre et la congestion nasale
      Localisation : zone herbeuses et montagnes
      Taille : environ 30 cm
      Feuilles : ovales, plutôt dirigées vers le bas
      Fleurs : pétales blancs avec parfois des veines violettes, centre jaune
    2. Ail sauvage
      Utilisation : le bulbe est un puissant antiseptique ; diluez son jus dans de l’eau pour traiter des blessures ou des inflammations. Mangez-le pour vous protéger du rhume. Il contient également un antibiotique naturel.
      Localisation : régions tempérées et tropicales
      Feuilles : longues, enchâssées les unes dans les autres
      Fleurs : petites, blanches ou roses, au bout d’une longue tige
    3. Thym sauvage
      Utilisation : en infusion il soigne la toux et le rhume
      Localisation : zones herbeuses sèches
      Feuilles : ovales, petites
      Fleurs : mauves
    4. Scrofulaire noueuse
      Utilisation : appliquer en décoction pour soigner les inflammations, les entorses ou les furoncles, pour dissiper les caillots sanguins ou pour traiter les hémorroïdes.
      Localisation : bois, clairières, broussailles
      Feuilles : ovales, pointues
      Fleurs : rouges-marron

    Plantes pour le Saignements

    1. Brunelle
      Utilisation : appliquez le jus pressé sur un fort saignement ou faites une infusion en cas d’hémorragie interne
      Localisation : zones herbeuses sèches ou grasses. Plante rampante.
      Feuilles : ovales, pointues
      Fleurs : violettes
    2. Géranium à feuilles molles
      Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une décoction pour une hémorragie interne
      Localisation : zones herbeuses sèches
      Feuilles : multilobées, tige poilue
      Fleurs : petites fleurs roses à cinq pétales
    3. Epiaire des marais
      Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une infusion pour apaiser des douleurs et des blessures
      Localisation : lieux humides et sombres, forêt
      Taille : jusqu’à 90 cm
      Feuilles : dentelées en forme de coeur. Tige poilue.
      Fleurs : blanches tachetées, touches roses ou violettes. Attention à ne pas confondre avec d’autres plantes semblables poussant aux mêmes endroits.
    4. Sanicle d’Europe
      Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une infusion pour les hémorragies internes.
      Localisation : forêt
      Taille : jusqu’à 50 cm
      Feuilles : 5 grands lobes avec chacun de petites lobes
      Fleurs : petites, blanches ou roses
    5. Grande pervenche
      Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement
      Localisation : forêt et zones rocheuses
      Taille : jusqu’à 50 cm
      Feuilles : grandes, en forme de lance
      Fleurs : larges, bleues-violettes

    Plante pour les Problèmes digestifs et intestinaux

    1. Dryade à huit pétales
      Utilisation : Utilisez en infusion les tiges, feuilles et fleurs pour soigner les diarrhées
      Localisation : zones montagneuses et rocheuses, plante rampante
      Feuilles : multilobées, plus claires en dessous
      Fleurs : grandes, blanches, jaunes au centre
    2. Mélisse officinale
      Utilisation : utilisez une infusion de la plante entière pour les diarrhées et la nausée
      Localisation : zones herbeuses
      Feuilles : dentelées, ovales, vert-jaunes
      Fleurs : petites, blanches, à la base des feuilles
    3. Menthe aquatique
      Utilisation : faites une infusion des feuilles pour la diarrhée et les fièvres. Si c’est trop fort, l’infusion peut provoquer des nausées. Les autres types de menthe sont aussi efficaces.
      Localisation : au bord de l’eau
      Feuilles : aromatiques, poilues, dentelées, ovales, pointues
      Fleurs : petites, roses, groupées
    4. Orme
      Utilisation : faites une décoction avec l’écorce pour traiter les diarrhées et les éruptions cutanées
      Localisation : grands arbres
      Feuilles : ovales, pointues
      Fleurs : petites, roses
    5. Gaillet gratteron
      Utilisation : faites une infusion pour soulager une constipation, prenez des doses fréquemment
      Localisation : zones humides et forêts
      Feuilles : étroites, épineuses
      Fleurs : petites, blanches
    6. Aigremoine eupatoire
      Utilisation : faites une infusion de la plante entière pour soigner constipation et douleurs d’estomac, à prendre fréquemment
      Localisation : zones sèches et grasses
      Feuilles : dentelées, en forme de lance
      Fleurs : jaunes, sur de longues tiges
    7. Ficaire
      Utilisation : utilisez le jus pressé pour traiter les hémorroïdes, ne pas confondre avec d’autres espèces semblables et toxiques
      Localisation : zones boisées et humides
      Feuilles : brillantes, vert foncé, en forme de coeur
      Fleurs : jaunes
    8. Polygonatum
      Utilisation : faites une décoction des racines pour traiter les hémorroïdes et les blessures. Faites une infusion pour les nausées. Les baies sont toxiques ne les consommez pas.
      Localisation : bois
      Feuilles : ovales, pointues
      Fleurs : en forme de tube, blanches-vertes

    Plantes pour la Fièvre, toux et rhume

    1. Camomille sauvage
      Utilisation : infusion de la plante entière pour traiter fièvre, mal de tête, migraine et rhume, ou jus pressé de fleurs pour les douleurs
      Localisation : zones herbeuses grasses, plante aromatique
      Feuilles : finement ciselées
      Fleurs : semblables à des marguerites
    2. Tussilage
      Utilisation : Infusion de feuilles pour toux et rhumes
      Localisation : sol nu en fin d’hiver
      Feuilles : en forme de cœur
      Fleurs : larges, jaunes
    3. Pulmonaria
      Utilisation : infusion de la plante entière pour les douleurs au thorax et la diarrhée.
      Localisation : bois et broussailles
      Taille : jusqu’à 30 cm
      Feuilles : orientées vers le bas, taches pâles, pointues
      Fleurs : en forme de cloches, violet-bleues
    4. Marrube blanc
      Utilisation : infusion de la plante entière pour les problèmes respiratoires, très efficace chez les enfants. A forte dose elle devient laxative.
      Localisation : zones sèches
      Taille : jusqu’à 50 cm
      Feuilles : arrondies, dentelées, vert-blanches
      Fleurs : petites, groupées
    5. Achillée millefeuille
      Utilisation : infusion de la plante entière sauf les racines pour les rhumes et fièvres. Réduit également la pression sanguine et peut ralentir un saignement.
      Localisation : zones grasses. Plante aromatique
      Taille : jusqu’à 60 cm
      Feuilles : duveteuses, dentelées, vert foncées
      Fleurs : petites, blanches ou roses
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